 GRANDIR ENSEMBLE
Notre démarche s’inspire du volume:
Aimer, perdre et grandir de Jean Monbourquette
CAP VIE vous offre:
Une aide individuelle ou un groupe de soutien
pour une meilleure prise en charge de soi
et un premier pas vers un mieux-être.
OBJECTIF:
Franchir une étape difficile de la vie,
guérir et grandir dans cette épreuve.
Démarche:
- Se connaître.
- Vivre son histoire.
- Identifier et entrer dans ses sentiments.
- Tenter d’harmoniser la tête et le cœur.
- Partager le carrousel des sentiments.
- Prendre conscience de ma peine profonde.
- Identifier ses pertes et ses gains.
- Gérer sa colère.
- Se pardonner et pardonner aux autres.
- Recevoir l’héritage.
Durée: 11 rencontres
Les LUNDIS ou JEUDIS:
19h00 à 21h30
Inscription: $10,00
Session: $20,00 par rencontre
Nous formons un groupe régulièrement
(7personnes maximum)
Consulter la brochure
Personnes ressource:
Pauline Dagenais - Gilbert Lannoy - Claire Desmarais
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